Prävention

Bewegung ist in vielen körperlichen Problemen noch immer die beste Medizin. Das beginnt schon bei der Prävention: internistische Erkrankungen wie Herzinfarkt, Bluthochdruck, Schlaganfall und Diabetes, sowie orthopädische Leiden wie Wirbelsäulenschäden und Arthrose können durch sportliche Betätigung vorgebeugt werden.

Doch Bewegung hilft nicht nur Krankheiten zu verhindern, sondern auch bei deren Linderung. Vor allem Ausdauer- und Krafttraining helfen bei der Therapie. Generell aber gilt: Sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt über Dauer und Umfang der sportlichen Betätigung.

Präventionskurse nach §20 Abs. 1 & 2 SGB V

Alle Programme die von den Krankenkassen einen Zuschuss bekommen unterliegen einem hohen Qualitätsstandard. Die Kursleiterinnen und -Leiter haben eine spezielle Ausbildung mit Zusatzqualifikationen.

Wir informieren Sie gerne über die verschiedenen Möglichkeiten der Präventionskurse.

Ihre Krankenkasse erstattet bis 80% der Kursgebühren nach Abschluss des Kurses (auch für Mitglieder) ohne ärztliche Verordnung!